Расширенный поиск
Цена (руб.):
Выберите категорию:
НАЛИЧИЕ В МАГАЗИНАХ:
Производитель:
Новинка:
Спецпредложение:
Результатов на странице:
Закрыть
Главная \ Статьи \ L-carnitine или Л-карнитин

Статьи

« Назад

L-carnitine или Л-карнитин  19.10.2015 18:21

Данный препарат используют как начинающие, так и профессиональные спортсмены для сжигания жира.

В естественном состоянии Л-карнитин вырабатывается печенью человека.
Однако для этого необходимо сбалансированное качественное питание, богатое животным белком. Поэтому сидящим на диете советуют дополнительно употреблять l-карнитин в капсулах или в виде напитка.
Исследования показывают, что спортсмен употребляющий в рационе L-carnitine худеет на 5-6 килограммов в месяц.
Употребление L-carnitine повышает жизненный тонус, и увеличивает физическое здоровье у спортсмена.

На современном рынке очень много предложений спортивного питания с Л-карнитином.

Как принимать Л-карнитин?
Нужно ли принимать Л-карнитин в процессе похудения?
Какие результаты после приема Л-карнитина?


Прежде чем бежать в магазин для покупки Л-карнитина, нужно понять как он работает.

Много рекламы говорит о том что данное вещество просто необходимо в повседневной жизни для сжигания жировой прослойки, а тем кто занимается спортом без приема L-carnitine просто не обойтись.

Так как обстоят дела с карнитином в организме обычного человека?

Минимальное количество карнитина, производится печенью человека. Данного количества хватает для нормального липидного обмена. Даже тогда когда Вы на строгой диете печень дает нужное количество л-карнитина.

Исследования подтверждающие эффективность л-карнитина для сжигания жировой тканиокончательно не доказывают, что без дополнительного приема Л-карнитина процесс сжигания жира не пойдет.
В процессе уменьшения жировой прослойки большее значение имеет ОЭБ (отрицательный энергетический баланс), а не само количество карнитина.

Залог успеха при похудении — ДИЕТА, СПОРТ, Л-КАРНИТИН. 

Л-карнитин способен помочь организму перестроится на режим сжигания внутреннего лишнего жира и дать дополнительную энергию для занятия спором. 

ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ВСЕХ ЗАНЯТИЙ С Л-КАРНИТИНОМ необходимо включать в программу АЭРОБНЫЕ упражнения. 

Если употребляя л-карнитин не заниматься спортом, можно добиться только обще укрепляющего эффекта. 

Следовательно, на сколько вы похудеете, будет зависеть не от количества принятого канитина, а от качества занятий фитнесом. 

L-карнитин: дозировки, схемы и побочные эффекты. 
L-carnitine не является «вредным» или «опасным». 


На время приема карнитина ограничите себя от приемя кофеина и гуараны из за того что карнитин имеет возбуждающий эффект. Если у Вас есть проблемы со здоровьем, перед употреблением карнитина проконсультируйтесь с врачем. Не забывайте, что приобретать l-карнитин лучше в магазинах спортивного питания. Л-карнитин, l-carnitine купить, как принимать, цена, эффект.

Спортивное питание, L-карнитин,купить Вы можете в нашем интернет магазине спортивного питания СПОРТ-РЕФОРМА, г. Москва.



Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить